Hvordan starte opp et lag
- Alle må kunne navnene på hverandre, spillere og trenere.
- Skape et trygt miljø der spillerne ikke er redde for å gjøre feil.
- Gjøre øvelser som bygger samarbeid.
- Det er trenerne som setter sammen par, grupper og lag. Forsøk å unngå faste klikker.
- Satsingen kan både være seriøs og sosial samtidig.
- Ikke starte opp for ambisiøst. Trener må ikke ha større ambisjoner enn spillerne. Ha lagmøter jevnlig.
- Gi mye konstruktiv tilbakemelding og oppmuntring. Alle må få mestringsfølelse på sitt nivå.
- Sørg for at spillerne blir trygge på hverandre – treneren må også være trygg på spillerne.
- Sørge for at informasjon blir forstått. Forklar godt det du mener.
- Ikke la det seriøse og alvorlige ta vekk det som er gøy i sporten, det er lov å tillate morsomheter på høyt nivå.
- Ha stort fokus på det sosiale – arrangere aktiviteter utenfor banen.
- Lære spillerne at det viktigste ikke er å vinne, men å gjøre sitt beste og ha det gøy.
- Spørre spillerne hvordan de vil ha det på laget.
- Viktig at spillerne blir kjent med hverandre. Husk, ikke alle kjenner hverandre ikke fra før. Også regionslag må ha et sosialt miljø, da blir lagets ytelse bedre.
- Danne et miljø hvor det er lov å prøve og gjøre feil. Da er det lettere å skape gode spillere.
- Balanser antall treninger. Både for mye og for få kan være feil. Snakk med spillerne.
- Tenke på at folk kommer fra forskjellige klubber og derfor har forskjellig grunnlag.
- Mange er nervøse for kretsturneringer, så det er viktig å skape en trygg stemning.
- Ikke la alvorlige ta vekk det som er gøy i sporten, det er lov å tillate morsomheter på høyt nivå.
- Seriøs satsing er også gøy.
- Begrunn informasjonen du gir spillerne.
- Lette på presset uten å ta vekk seriøsiteten.
- Finne ut hvilke spillere som passer hvor på banen, slik at ingen er usikre på oppgaven de skal utføre.
- Gi klare beskjeder.
Det er viktig at jenter blir kjent med hverandre som personer og ikke bare som spillere.
Jente, 16 år
Det er veldig viktig at vi husker hva alle heter ellers kan vi ikke si hvem vi skal sende ballen til.
Jente, 11 år
